دعنا نقول انها الساعة السادسة والربع مساءا وأنت تسوق ذاهباً للمنزل (لوحدك) بعد يوم غير عادي في العمل طبعاً ستكون متعب ومحبط
فجأة بدأت تشعر بألم شديد في صدرك أخذ يمتد إلى عظامك و إلى حنكك ولا تزال المسافة خمسة
أميال بين منزلك وبين أقرب مستشفى ولسوء الحظ لا تعرف إذا كنت ستستطيع الوصول
Suddenly you start experiencing severe pain in your chest that starts to radiate out into your arm and up into your jaw.
You are only five miles from the hospital nearest your home.
Unfortunately you don't know if you'll be able to make it that far
WHAT TO DO ???
تم تدريبك على برنامج انعاش القلب والرئيتين لكن
المدرب الذي قدم البرنامج لم يخبرك كيف تقوم به
لنفسك !!!
YOU HAVE BEEN TRAINED IN CPR, BUT THE GUY THAT CONDUCTED THE COURSE DID NOT TELL YOU HOW TO PERFORM IT ON YOURSELF !!!
كيف تعيش بألم في القلب لوحدك ؟
HOW TO SURVIVE A HEART ATTACK WHEN ALONE?
حيث أن كثير من الناس يكونون لوحدهم عندما يواجهون مشكلة في القلب، بدون مساعدة.
عندما يدق قلب الشخص على غير العادة ويشعر بالدوار،
لديه فقط 10 دقائق قبل فقدانه الوعي
SINCE
MANY PEOPLE ARE ALONE WHEN THEY SUFFER A HEART ATTACK, WITHOUT HELP,
THE PERSON WHOSE HEART IS BEATING IMPROPERLY AND WHO BEGINS TO FEEL
FAINT, HAS ONLY ABOUT 10 SECONDS LEFT BEFORE LOSING
conscious
ماذا عليك أن تفعل ؟؟
ANSWER: الجواب
لا تنزعج ، لكن ابدأ بالكحة بشكل متواصل وبقوة
DO NOT PANIC, BUT START COUGHING REPEATEDLY AND VERY VIGOROUSLY.
خذ نفس عميق قبل كل كحة، يجب أن تكون الكحة عميقة وطويلة،
وكأنك تريد أن تخرج البصاق من أعماق جوانب أضلاعك.
A
DEEP BREATH SHOULD BE TAKEN BEFORE EACH COUGH, THE COUGH MUST BE DEEP
AND PROLONGED, AS WHEN PRODUCING SPUTUM FROM DEEP INSIDE THE CHEST.يجب أن يتواصل أخذ النفس العميق والكحة كل ثانيتين بدون توقف حتى تصلك المساعدة
أو حتى تشعر بأن القلب عاد لوضعه الطبيعي مرة ثانية
A
BREATH AND A COUGH MUST BE REPEATED ABOUT EVERY TWO SECONDS WITHOUT
LET-UP UNTIL HELP ARRIVES, OR UNTIL THE HEART IS FELT TO BE BEATING
NORMALLY
agian
النفس العميق يرسل
الاكسجين عبر الرئة. والكحة تضغط القلب وتدير الدورة الدموية. الضغط يعصر
القلب ويساعده فى العودة لضرباته الطبيعية.
بهذه الطريقة، يمكن للمريض المصاب بالنوبة القلبية الذهاب للمستشفى
DEEP
BREATHS GET OXYGEN INTO THE LUNGS AND COUGHING MOVEMENTS SQUEEZE THE
HEART AND KEEP THE BLOOD CIRCULATING. THE SQUEEZING PRESSURE ON THE
HEART ALSO HELPS IT REGAIN NORMAL . IN THIS WAY, HEART ATTACK VICTIMS
CAN GET TO A HOSPITAL
الموضوع : طريقة انعاش القلب إذا كنت لوحدك المصدر :منتديات تقى الإسلامية الكاتب: أبوسيف
